Wie motiviert man sich in's Fitnessstudio zu gehen?<br />Kaufe dir schöne, motivierende Sportausrüstung<br />Geht zu zweit oder als Gruppe Visualisiere deine Ziele<br />Setze dir vernünftige Ziele<br />Gib dir Zeit, den Sport zu genieße Plane deine Trainingseinheiten<br />Miss deine Leistungen und Erfolge<br />Erstelle eine motivierende Playlist<br />Lerne, wann du dich ausruhen solltest
