قمر 14 - تمارين لياقة بدانية بعد الإستيقاظ من النوم لإستعادة نشاط الجسم من الكابتن جون منير

برنامج قمر 14 من حلقة 30-4-2015<br />Follow us on:<br />http://ten.tv/<br />https://www.facebook.com/TENTVNetwork<br />https://twitter.com/TENTVNetwork<br />http://instagram.com/TENTVNetwork/