#صحتين - سلطة المكرونة مع بذور الشيا على طريقة كريس نصراني أخصائية التغذية العلاجية <br />المقادير:<br />400غ مكرونة ملولبة مسلوقة <br />بصلة صغيرة مقطعة شرائح <br />كوب حمص مسلوق<br />حبة افوكادو مقطعة <br />حبة طماطم مقطعة صغيرة <br />كوب جبنة الموزاريللا مقطعة مكعبات <br />ربع كوب نعنع أخضر مفروم <br />نص كوب بذور الشيا <br />2 ملعقة كبيرة زيت زيتون <br />2 ملعقة كبيرة ليمون <br />ملعقة صغيرة ملح <br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Youtube: https://goo.gl/nMnOjn<br />Facebook : https://goo.gl/z9dwMW<br />Twitter: https://goo.gl/kLqw7H<br />Instagram: https://goo.gl/E6tIkj"
