খুব সহজে তৈরি করতে পারেন পেপের জুস। পেপের জুস তৈরি করতে লাগে ১) পেপে ২) পরিমান মত চিনি এবং ৩) পানি<br /><br />পাকা পেপের উপকারিতা<br /><br />১। হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে<br />২। দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে<br />৩। হজমে সহায়তা করে<br />৪। অর্শ ও কৃমিনাশক<br />৫। কোলেস্টেরল কমায়<br />৬। ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়<br />৭। চুলের যত্নে<br />৯। ত্বকের যত্নে<br />১০। ব্রণের দাগ কমিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়ায়<br /><br />Subscribe Me: http://bit.ly/2NatjOv<br /><br />website: http://bit.ly/2T4zZEk<br />twitter : http://bit.ly/2EpL7Bm<br />Google +: http://bit.ly/2SZILTJ<br />pinterest: http://bit.ly/2C1vdg1<br /><br /><br /># Papaya<br /># পেপের<br /># juice<br />#Recipe<br />
