Was sind die Vorteile des Fastens? <br /><br />Das Fasten ist Gegenstand vieler Diskussionen, insbesondere über die Gefahr für den geschwächten menschlichen Körper. <br />Es ist eine Technik, die oft in der Mode-Welt verwendet wird, wo die Figur entscheidend ist. <br /><br />Auch wenn sie umstritten ist, hat diese Methode einige Vorteile! <br /><br />1. Es erlaubt dir, die so genannte "Leichtigkeit des Seins" zu spüren: Dieser Zustand ermöglicht es dem Körper, Serotonin, eines der Glückshormone, freizusetzen. Der Körper wird dadurch entspannt. <br /><br />2. Gespeicherte Toxine werden durch Fasten beseitigt. Organe wie Nieren, Leber, Magen usw. werden in gewisser Weise regeneriert. <br /><br />3. Fasten verbessert die Hautqualität. <br /><br />4. Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird durch die Reduzierung der Fettspeicherung in den Blutgefäßen deutlich reduziert. <br /><br />Schließlich hat das Fasten mehr Vorteile, als es auf den ersten Blick scheint!
