سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي- حافظي ع اللي اتبقى من الميزانيةحضري البطاطس المهروسه بالخل والثوم<br />جزء من حلقة اليوم 28 نوفمبر 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي تعرض فيها مقادير وطريقة عمل القنبلة، مقادير وطريقة عمل عدس بجبة مدمس،ومقادير وطريقة عمل البطاطس المهروسة بالخل والثوم، ولقاء مع خبيرة التغذية كارما سامي. <br />لمشاهدة الحلقة الكاملة :https://youtu.be/cm890tOizQk <br />لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2T08QhQ<br /><br />اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT<br />#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.<br /><br />:تابعونا على<br />ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ<br />Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/<br />Twitter | https://twitter.com/baladtv<br />Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV
