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Il faut plus de 6 ans aux nouveaux parents pour retrouver leur sommeil

2019-03-14 2 Dailymotion

Chez les nouveaux parents, la privation de sommeil fait partie intégrante du quotidien.<br /><br />Une récente étude montre que cela va bien des premiers mois de vos enfants. <br /><br />Cette mauvaise dynamique pourrait d’ailleurs s’étendre sur six ans.<br /><br />On note d’ailleurs une disparité assez forte entre les deux sexes. <br /><br />Les mères, durant les trois premiers mois, dormaient en moyenne une heure de moins qu’avant leur grossesse. <br /><br />Le sommeil du père se voit affecté d’environ 15 minutes “seulement”.<br /><br />Au bout de 6 ans, les mères dorment encore 20 minutes de moins qu’auparavant.<br /><br />Les pères ont, pour la grande majorité, récupéré totalement leur sommeil.<br /><br />

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