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Demasiada sal en los platos españoles

2019-03-30 1 Dailymotion

<p>El consumo diario de sal en Espa&ntilde;a empieza a preocupar a los m&eacute;dicos, ya que dobla lo recomendado por la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud. Los panaderos se han puesto de acuerdo para reducir la cantidad de sal que se incluye en el pan, y hoy tiene ya un 26&amp;nbsp;por ciento&amp;nbsp;menos&amp;nbsp;que hace cuatro a&ntilde;os. Ahora se pretende que esta reducci&oacute;n se produzca tambi&eacute;n en los embutidos, tras el pan, el alimento con m&aacute;s contenido en sodio. Para no caer en la tentaci&oacute;n, los expertos recomiendan quitar el salero de la mesa as&iacute; como recurrir a otras t&eacute;cnicas que hagan que la comida no sea tan sosa, como echarle lim&oacute;n o especias.&amp;nbsp;El consumo excesivo de sal, adem&aacute;s de producir hipertensi&oacute;n, sube el riesgo a la hora de padecer enfermedades cardiovasculares.</p>

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