<p>En esta época de crisis, de bajada de sueldos, de despidos y de presión en el trabajo, aumentan los trastornos relacionados con el sídrome del trabajador quemado o "burn out". La universidad de Zaragoza los clasifica en tres tipos: el frenético. ese trabajador que se siente sobrecargado, el trabajador sin desafios y por último, el desgastado: el que se da por vencido. Los psicólogos dan algunos consejos para superar estos problemas: Organizarse mejor la agenda para dedicarse tiempo a uno mismo, intentar ser creativo o, aunque suene imposible, plantearse cambiar de trabajo.</p>
