Sous une canopée de cornouillers dans un parc à Washington, environ 16 personnes se tiennent pieds nus sur l'herbe fraîche, alors qu'un guide les invite à utiliser leurs sens pour contempler la nature qui les entoure.<br />La baignade en forêt diffère des autres expériences bien être dans la nature, comme un jogging ou une randonnée. Elle est censée être non dirigée mais également attentive. Le « bain de forêt » éloigne les pensées négatives et guide les sens vers l'environnement immédiat, la nature. <br /><br />
