70% des adultes seraient incapables de digérer correctement le lactose. <br />Si vous pensez que vous pourriez être intolérant au lactose, faites attention à ces 5 signes. <br /><br />1. La douleur à l'estomac et les ballonnements sont les symptômes les plus courants. Ils se produisent lorsque les bactéries du côlon fermentent le lactose qui n'a pas pu être digéré. <br /><br />2. L'intolérance au lactose peut provoquer des diarrhées en augmentant le volume d'eau dans le côlon. <br /><br />3. La fermentation du lactose dans le côlon peut entraîner une augmentation des gaz. <br /><br />4. La constipation peut également indiquer que le lactose n'est pas digéré correctement, voire pas du tout. <br /><br />5. Les autres symptômes peuvent inclure des maux de tête, de la fatigue, de l'eczéma et des douleurs musculaires et articulaires.
