Cette étude a été réalisée par des chercheurs de l’université d’Exeter.<br /><br />Les données de 196 383 adultes âgés 60 ans et plus ont été analysées. <br /><br />Le risque de développer la démence est 32 % moins élevé pour les adultes qui ont un mode de vie sain.<br /><br />Ce résultat en dit long sur notre capacité à, dans une certaine mesure, lutter contre notre propre génétique.<br /><br />Un mode de vie sain se traduit par du sport, une bonne alimentation, éviter des substances comme l’alcool ou la cigarette, bien gérer son stress…<br /><br />Le mode de vie souligne la durabilité de ce comportement, il s’agit donc de faire attention tout au long de sa vie.
