Wenn du diese 11 Druckpunkte kennst, kannst du dir selbst mit einer Massage bei Kopfschmerzen Linderung verschaffen.<br /><br />Hier sind die 11 Druckpunkte, die es bei Kopfschmerzen zu massieren gilt, noch einmal in der Übersicht:<br /><br />die Seiten der Wirbelsäule, am unteren Nacken<br />der erhobene Punkt in der Mitte deines Nackens<br />die Seiten des Nackens, unten am Schädel<br />der knöcherne Teil der Schläfen<br />der obere Teil des Ohrs<br />der knöcherne Punkt oberhalb des Ohrs<br />die Nasenwurzel<br />unter den Augenbrauen<br />einen Zentimeter oberhalb der Augenbrauen<br />das sogenannte „dritte Auge“<br />die dünne Haut zwischen Daumen und Zeigefinger<br />Damit dürftest du die Kopfschmerzen auch ohne Schmerztabletten kurzfristig gelindert haben.<br /><br />Den Artikel findest du hier: http://www.gutfuerdich.net/druckpunkte/?&ref=yt<br /><br />Möchtest du noch mehr für dich tun, wenn du Kopfschmerzen hast, dann schau mal hier: https://www.youtube.com/watch?v=nAR2rkukIvM&t=1s?&ref=yt<br />Wenn du noch an anderen Stellen Verspannungen fühlst, kann dir dieses Video weiterhelfen: https://www.youtube.com/watch?v=YK3JLIie6FE?&ref=yt
