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간단 운동으로 심근경색 예방하기☞ 두 번째 심장 튼튼 운동 '허리 들기'

2019-08-27 2 Dailymotion

<p></p><br /><br />꾸준히 해 주면 허리가 튼튼해진다?!<br>몸 상태에 맞게 최대한 허리를 드는 게 중요!<br><br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ <br>매주 화요일 밤 9시 30분 방송

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