Jaga Kesehatan Tubuh dan Pikiran dengan Yin Yoga (2)

Melakukan duduk diam dan pasif untuk mencari ketenangan menjadi ciri khas Yin Yoga. Yoga ini bertujuan untuk memberikan efek relaksasi, keseimbangan dan ketenangan bagi tubuh. <br /> Jaga Kesehatan Tubuh dan Pikiran dengan Yin Yoga (2)