Des chercheurs ont étudié l'impact qu'ont la fréquence de siestes et leur durée moyenne sur les maladies cardiovasculaires.<br /><br />Durant la phase de suivi, les scientifiques ont observé 155 évènements cardiovasculaires mortels et non mortels. <br /><br />Ils ont constaté que les siestes occasionnelles, une à deux fois par semaine, réduisaient de 48% les risques d’attaques.<br /><br />Néanmoins, il ne s’agit là que d’une étude observationnelle et, ainsi, les scientifiques n’ont pas encore pu établir de causes.<br /><br />Il faudra d'autres recherches pour conclure sur la pertinence de la sieste pour une bonne santé cardiaque.<br />
