TRIBUN-VIDEO.COM - Kolesterol adalah zat berlilin yang terdapat pada seluruh sel tubuh.<br /><br />Kolesterol adalah jenis lemak yang ditemukan pada semua sel dalam tubuh.<br /><br />Dikutip Tribunnewswiki.com dari Harvard Medical School (dalam HelloSehat.com), sekitar 20% kolesterol dalam tubuh seseorang diperoleh dari makanan produk hewani.<br /><br />Namun demikian, tubuh juga bisa memproduksi kolesterolnya sendiri untuk menyeimbangkannya. <br /><br />Secara alami, zat kolesterol ini terbentuk di dalam organ.<br /><br />Kolesterol juga merupakan zat yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan hormon, vitamin D dan produk penting lainnya.<br /><br />Kolesterol pada umumnya memiliki reputasi yang buruk di masyarakat karena dikaitkan dengan sebab munculnya penyakit dalam tubuh<br /><br />Selain mempunyai manfaat, kadar kolesterol yang berlebih dapat menghadirkan beragam penyakit seperti; penyakit jantung koroner, serangan jantung, atau stroke.<br /><br />Namun demikian, semua manfaat kolesterol ini bisa kita dapatkan dengan menjaga kadarnya tetap dalam ambang yang sehat.
