Ulcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan: Heto ang Lunas<br />Video ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong <br /><br />1. Huwag magpapagutom. Kumain bawat 3 o 4 na oras pero pakonti-konti lang.<br />2. Kumain ng saging at uminom ng tubig.<br />3. Kumain ng matatabang lang. Umiwas sa maaasim at maaanghang.<br />4. Huwag uminom ng alak at manigarilyo.<br />
