<p>อุทาหรณ์เตือนใจ.. สายเวทเทรนนิ่งทั้งหลายมาดูกันไว้นะครับ ยกน้ำหนัก ให้ดูขีดความสามารถตัวเองด้วย อย่าฝืนใช้น้ำหนักเยอะเกินไป แล้วที่สุดคัญที่สุดเลย เลือกไซส์เสื้อหาอย่าฟิตเกินไปนะ ไม่งั้นถ้าเกิดเหตุการณ์อย่างในคลิปนี้ขึ้นมา แล้วจะหาไม่เตือนไม่ได้นะครับ</p>
