<br />வெந்தயம் டீ சாப்பிடுவதால் குணமாகும் நோய்கள் மற்றும் பயன்கள் பற்றி ஜோஷியர்வெற்றிவடிவேல்<br />இந்த வீடியோவில் சொல்கிறார், அனைவரும் பார்த்து பயன்பெறுங்கள்<br />*வெந்தயம்*<br /><br />வெந்த+அயம்<br />அயம் என்றால் *இரும்பு*<br /><br />உடலுக்குத் தேவையான அதிகப்படியான இரும்புச் சத்தைக் கொண்டது *வெந்தயம்*<br /><br />சூடா *வெந்தய_டீ குடிச்சா என்னென்ன நன்மைகள்...*<br /><br />வெந்தயம் மிக எளிதாக கிடைக்கும் பொருள். <br /><br />எளிதாக கிடைக்கும் எதன் பலனையும் நாம் கண்டுகொள்வதிலை.<br /><br />அப்படித்தான் வெந்தயத்தின் மகிமையும் நாம் உதாசீனப்படுத்துகிறோம். <br /><br />அதிக நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, புரதச் சத்து(46%) மற்றும் இதயத்தை பாதுகாக்கத் தேவையான முக்கிய மினரல் பொட்டாசியம் என பல சத்துக்களை அந்த சின்ன வெந்தய விதை பெற்றிருக்கிறது.<br /><br />அது குணப்படுத்தும் நோய்கள் கணக்கில் சொல்ல முடியாதது.<br /><br />*சர்க்கரை வியாதி, உடல் பருமன், பித்த நோய்கள், ரத்த அழுத்தம், இதய நோய்கள்* என பல பெரும் நோய்களை தன் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் ஆச்சரியங்கள் நிறைந்தது இந்த வெந்தயம்.<br /><br />அந்த வெந்தயத்தை ஊற வைத்து குடிப்பதையும், மற்றும் வெந்தயப்பொடியை நீரில் கலந்து குடிப்பது மற்றும் அதிகமாக உணவில் சேர்ப்பது என நீங்கள் செய்திருப்பீர்கள்.<br /><br />*வெந்தயத்_தேநீரை குடிப்பதால் வரும் நன்மைகள்.*<br /><br /><br />*தயாரிக்கும் முறை*<br /><br />ஒரு பாத்திரத்தில் நீரை ஊற்றி அதில் #வெந்தயத்தை சிறிது சேர்த்து, <br /><br />மூடி வைத்து 3 நிமிடங்கள் நன்றாக கொதிக்க வைத்து இறக்க வேண்டும். <br /><br />பின்னர் சூடு குறைந்து வெதுவெதுப்பாக ஆனவுடன் அதனை வடிகட்டி, <br /><br />*தேன் சிறிது கலந்து குடிக்க வேண்டும்*<br /><br /> <br />வெந்தய டீ குடிப்பதால் வரும் நன்மைகள் :<br /><br />*குடலை_சுத்தமாக்க :*<br /><br />குடல் மற்றும் சிறுநீரகங்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும். <br /><br />குடல் மற்றும் உணவுக்குழாய்களில் தங்கும் கழிவுகளை உடலில் இருந்து எளிதில் வெளியேற்றும்.<br /><br />நச்சுக்களை உடலில் தங்க விடாது.<br /><br /> <br />*ரத்தசோகை_போக்க*<br /><br />இளம் வயதினர் மற்றும் முதியவர்கள் பெரும்பாலோனோர் ரத்த சோகையால பாதிக்கபப்டுகிறார்கள். <br /><br />*மன அழுத்தம்* காரணமாக அவர்களுக்கு ரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுவார்களுக்கு இந்த வெந்தய_டீ அருமருந்தாகிறது.<br /><br /> <br />*மாதவிடாய் வலிக்கு :*<br /><br />மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் வயிற்று வலி மற்றும் உடல் வலிகள் தோன்றும். <br /><br />அதோடு சிலருக்கு தசைப் பிடிப்பும் உருவாகும். <br /><br />இந்த சமயத்தில் வெந்தய டீயைக் குடித்தால், வலியில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.<br /><br /> <br />*டீன் ஏஜ் பெண்கள் :*<br /><br />பூப்படையும் வயதில் உள்ள சிறுமிகள் வெந்தய டீயைக் குடிப்பது நல்லது. <br /><br />இது வளர்ச்சி ஹார்மோன்களையும் ஊக்குவிக்கும். <br /><br />பிற்காலத்தில் மாதவிடாய் கோளாறுகள் வராமல் தடுக்கும்.<br /><br /> <br />*தாய்ப்பால் அதிகரிக்க :*<br /><br />முற்றிலும் ஆராய்ச்சிகளால் நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை இது. <br /><br />தினமும் வெந்தய டீ குடித்து வந்தால் தாய்ப்பால் சரிவர சுரக்காத தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரப்பது அதிகரிக்கும்.<br /><br /> <br />*கொழுப்பு கரைய :*<br /><br />கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையைத் தவிர்க்க தினமும் வெந்தய டீ குடியுங்கள். <br /><br />இதனால் உயர் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை கட்டுக்குள் வரும். <br /><br />மேலும் இதனால் உண்டாகும் கல்லீரல், இதயம் மற்றும் ரத்த பாதிப்புகளை வராமல் தவிர்க்கப்படுகிறது.<br /><br /> <br />*மலச்சிக்கல் :*<br /><br />வெந்தய டீ மிகச்சிறந்த மலமிளக்கியாக செயல்படும்.<br /><br />நீங்கள் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வந்தால், <br /><br />அதனை குணப்படுத்த, தினமும் ஒரு டம்ளர் வெந்தய டீயைக் குடியுங்கள்.<br /><br /> <br />*உடல் எடைக்கு :*<br /><br />வெந்தய டீ உடலில் தேங்கியுள்ள கொழுப்புக்களை கரைப்பதோடு, அடிக்கடி பசி ஏற்படுவதையும் தடுக்கிறது. <br /><br />
