Desde hace algunos años, el consumo de superalimentos se ha incrementado notablemente.<br />Claro que no son una novedad, sino que ancestralmente ya eran utilizados por los pueblos indígenas.<br />Pero ¿qué son los superalimentos?.<br />Son alimentos ricos en nutrientes, que tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.<br />Ricos en enzimas, vitaminas, minerales, fitonutrientes y fitoquímicos, así como de antioxidantes.<br />Son una forma de mejorar rápida y sencillamente nuestra salud: , el rendimiento, vitalidad y para sentirse rejuvenecido.<br />Algunos superalimentos son: , las semillas de chia, la maca andina, espirulina, la quinoa, entre otros
