Selain berbentuk tablet isap dan kapsul, suplemen vitamin C juga tersedia dalam bentuk larut air dalam bentuk minuman kemasan. Di dalamnya terkandung vitamin C 1000 mg.<br /><br />Link terkait: <br />https://www.suara.com/health/2016/05/26/060600/pakar-konsumsi-vitamin-c-1000-mg-berlebihan<br /><br />https://www.suara.com/health/2018/07/05/175813/bolehkah-penderita-gangguan-lambung-konsumsi-vitamin-c<br /><br />Konsumsi vitamin C dalam bentuk ini tergolong praktis dengan pilihan rasa yang variatif. Namun seberapa penting konsumsi vitamin c larut air yang mengandung 1000 mg vitamin c? Menurut ahli gizi dr Fiastuti Witjaksono, SpGK, kebutuhan harian seseorang akan vitamin C hanya berkisar 60-90 mg. Hal ini pun, lanjut dia, bisa didapat secara alami melalui makanan atau minuman yang dikonsumsi selama sehari. Selengkapnya dalam video ini.<br /><br />#VitaminC1000Miligram #VITC <br /><br />Video Editor: Fatikha Rizky Asteria N<br />===================================<br />Homepage: https://www.suara.com<br />Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom<br />Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/<br />Twitter: https://twitter.com/suaradotcom
