Il suffit de prendre un peu de poids pour s'empresser de désigner un coupable... Et la bière fait souvent partie du top 5 des pointés du doigt. Pourquoi cette boisson est-elle victime de cette réputation alors que des études l'infirment sans problème ? (En revanche il y a de quoi se questionner sur les chips qui accompagnent le verre...)<br /><br />Il est temps de mettre de côté les idées reçues et de se réjouir des nombreux bienfaits de la bière. Parce qu'il y en a ! Fabriquée à partir de houblon, d'orge et de blé, la bière peut favoriser la digestion, aider à mieux dormir et même à réduire notre taux de cholestérol. Alors vous pouvez l'intégrer raisonnablement dans un mode de vie sain, sans oublier que l'alcool est à consommer avec modération !
