Vous souffrez d’arthrose ? <br /><br />L’arthrose est une maladie chronique des cartilages et des tissus qui forment les articulations. C’est un rhumatisme qui évolue généralement sur une période de 10 à 20 ans. <br /><br />L'arthrose peut toucher toutes vos articulations. Parmi les plus fréquemment atteintes, il y a : le genou, les doigts, la hanche ou encore la colonne vertébrale.<br />L’arthrose aboutit progressivement à une dégradation du cartilage.<br /><br />Les deux principaux symptômes de l’arthrose sont : une douleur au niveau de l’articulation atteinte et une raideur caractéristique, surtout le matin au réveil.<br />L’arthrose évolue en plusieurs phases :<br />- Des phases calmes où la douleur régresse<br />- Des phases chroniques où la douleur est modérée<br />- Et des crises où la douleur est vive et accompagnée d’inflammation.<br /><br />Votre arthrose peut être causée par différents facteurs : <br />Des troubles métaboliques, comme l'obésité<br />Des traumatismes répétés liés à un sport ou à une activité professionnelle répétitive, comme pour les carreleurs ou les agriculteurs par exemple.<br />Et enfin un terrain génétique favorable : c’est l’arthrose familiale.<br /><br />Vous ne pouvez pas guérir de cette maladie chronique mais de nombreux moyens existent pour réduire la douleur comme :<br />la prise d'antidouleurs ou d'anti-inflammatoires<br />Des injections de corticoïdes dans les articulations atteintes<br />Une bonne hygiène de vie qui allie alimentation saine et sport<br />Ou encore des médecines douces comme l’homéopathie.<br /><br />Nos conseils pour éviter les crises :<br />perdez vos kilos superflus<br />faites du sport<br />portez des chaussures adaptées<br /><br />L’arthrose est le plus fréquent des rhumatismes, mais de nombreux moyens vous permettent d’atténuer la douleur. N’attendez plus pour consulter votre médecin !<br /><br />Pour en savoir plus sur l’arthrose, retrouvez toutes les infos sur ooreka.fr
