El apio de uno de los vegetales favoritos de muchos, y ¿lo mejor? , Es que son ricos en vitaminas, proteínas, antioxidantes, fibras, etc.<br />Eso, entre los muchos beneficios que tiene, y aquí te nombramos solo algunos.<br />1. Es un gran depurativo:, Es ideal para combatir la retención de líquidos y eliminar toxinas.<br />2. Combate el estreñimiento y facilita la digestión.<br />3. Ayuda a bajar de peso:, El apio es bajo en grasas y calorías, y además activa y mejora el funcionamiento del metabolismo. .<br />4. Elimina cálculos renales y biliares.<br />5. Relaja:, Gracias su contenido en minerales alcalinos, ayuda a reposar.<br />6. Reduce la presión arterial
