ALLE VIDEOS IMMER 48 STD. VOR DAILYMOTION SEHEN<br />❗ ➡ http://www.elbkick.tv ⬅ ❗<br /><br />In #2 präsentiert der Ex-Profi (u.a FC St. Pauli) das Power-Workout<br /><br />Runter von der Couch! Fitness-Experte und Teutonia 05-Spieler Davidson Eden zeigt euch in unserer dreiteiligen Home-Workout-Serie coole Fitnessübungen ohne Geräte. So könnt ihr die kommenden Tage während der Corona-Krise perfekt nutzen. In Teil 2 schauen wir auf das Power-Workout.<br /><br />Hier geht's zu Teil 1: Warm-Up<br /><br />Interesse an einem Workout? So könnt ihr Dave kontaktieren:<br />Mail: davidson@eden-athletics.com<br />www.facebook.com/edenathletic/<br /><br />Vielen dank an Teutonia 05-Spieler Dino Fazlic für die Unterstützung.<br /><br />Die Übungen:<br />Jump Squats 2:15<br />Liegestütz 3:18<br />Boxing Jack 4:11<br />Bear Crawl 5:10<br />Renegade Row 6:16<br />Jumping Lunge 7:20<br /><br />⚽ #WODASLEBENFUSSBALLSPIELT<br /> Homepage: http://www.elbkick.tv<br /> Facebook: https://www.facebook.com/ELBKICK.TV<br /> YouTube: https://www.youtube.com/ELBKICK<br /> Twitter: https://twitter.com/elbkicktv<br /> Instagram: http://instagram.com/elbkick.tv/<br /><br /><br /> Bearbeitet mit: VEGAS Pro 16 // https://bit.ly/2O867Rn<br /> Gelb, gut, günstig! -10% Rabatt auf ALLE Mietungen und Buchungen bei unserem Partner<br /> STARCAR - Autovermietung // CODE: KickTV // http://bit.ly/2tHakEm<br />
