Birçok kiÅŸi karantina sürecinde kilo almaktan ÅŸikayetçi. Ancak evde yapabileceÄŸiniz egzersizlerle hem saÄŸlıklı kalabilir hem de kilonuzu koruyabilirsiniz. Evde eÅŸyalarınızı kullanarak nasıl egzersiz yapılır? CNN TURK Muhabiri Sema Akbulut o egzersizleri Spor EÄŸitmeni Kerem Özdemir'le konuÅŸtu.
