Le confinement, même s’il a permis à certains de découvrir le jogging, a contraint beaucoup de personnes à mettre entre parenthèse leur activité physique…<br />A l’heure du déconfinement, la tentation est grande de reprendre ces activités mais l’arrêt dû au confinement a pu provoquer un déconditionnement et cette reprise n’est peut-être pas sans risque…<br /><br /><br />En tant qu’acteur de santé publique, la Mutualité mène de nombreuses actions de prévention et notamment par la promotion des activités physiques adaptées.<br /><br />C’est pourquoi, elle a souhaité donner la parole à un de ses partenaires pour répondre à nos questions,<br />• Quels sont les risques au moment de reprendre une activité physique après un long arrêt ?<br />• Quels sont les conseils pratiques pour que cette reprise se passe bien ?<br />Cécilia Zublena du service Actimut de la Mutualité Française Ille-et-Vilaine répond aux questions de Yann Menot du service prévention à la Mutualité Française Bretagne.<br />
