Sot në ?? Rreze Dielli?? vizituam punishten e agronomit Zef Gjeta, I cili na tregoi për benefitet e cajrave të ndryshëm, si mund ti konsumojmë ato por jo vetëm. Ai foli gjithashtu për benefitet e majltit dhe vajrave esencial. <br />Ai thotë se ka disa rregulla për cajin, ku për bimët si dëllinjë, frut murrizi, mollë e egeër ose rrënjë si cikore apo bimë tjetër duhet të zihen bashkë me ujin për 10 minuta. <br />?? Ndërkohë që cajrat e tjera si sherbela?. janë cajra që nuk duhet të zihen, duhet të marrim ujin e pastër, e ziejmë ujin dhe pastaj e hedhim cajin brenda. Këto gjethe I lëmë 7-8 minuta dhe I konsumojmë?? shprehet ai. <br />Përndryshe këto cajra I humbin vlerat e tyre, prandaj duhet të moz zihen me ujë.
