Lajme Arkiva 2000<br />Në këtë fundjavë, për ju që jeni zgjuar herët, këshilla është që të bëni gjumin e plotë. Një studim i fundit e ka renditur mungesën e gjumit si një ndër faktorët kryesorë të shtimit në peshë. Pra, as embëlsirat, as buka dhe as gjimnastika e pakët, nuk arrijnë të bëjnë atë që të sjell pagjumësia. Shkencëtarët amerikanë arrijnë të vërejnë se gjatë periudhës së gjumit të thellë prodhohet një hormon që është i domosdoshëm në mirëqënien e njeriut. Pra të paktën këtë fundjavë, këshilla e mjekëve është: Pushoni mirë dhe plotësoni orët e gjumit që ju kanë mbetur mangut nga java./tvklan.al<br /><br />Gazetare: Holta Zhiti<br /><br />SUBSCRIBE to ?RTV KLAN? on YouTube for more videos!<br /><br />Për më shumë informacione vizitoni faqen tonë web https://tvklan.al/<br />Videot e fundit nga Tv Klan i gjeni në faqen https://tvklan.al/video/<br />Follow Tvklan on Facebook: https://www.facebook.com/tvklan/<br />Follow rtvklan on Instagram: https://www.instagram.com/rtvklan/<br />Programet e Tv Klan mund t?i ndiqni edhe në faqen https://tvklan.al/programe/
