Shefi i kuzhinës Arvin Kita ishte i ftuar këtë pasdite në programin ?Rudina?, në Tv Klan. Ai u ndal dhe sugjeroi për publikun edhe disa gatime dhe ushqime që duhet të kemi parasysh gjatë kësaj vere.<br />Kita u shpreh se mishi i kuq duhet evituar sa më shumë të jetë e mundur dhe një vëmendje të madhe duhet t?i kushtohet frutave, perimeve dhe sidomos sallatave të ndryshme që mund të bëhen me to.<br />Më tej, ai shtoi se darka duhet të jetë shumë e lehtë dhe duhet të konsumohet para orës 8.<br />#Rudina, një program nga autorja dhe moderatorja #RudinaMagjistari, një prej emisioneve më të ndjekur dhe të dashur për publikun duke ofruar tema të larmishme për të gjithë familjen.#klan<br /><br />SUBSCRIBE to ?RTV KLAN? on YouTube for more videos!<br /><br />Për më shumë informacione vizitoni faqen tonë web https://tvklan.al/<br />Videot e fundit nga Tv Klan i gjeni në faqen https://tvklan.al/video/<br />Follow Tvklan on Facebook: https://www.facebook.com/tvklan/<br />Follow rtvklan on Instagram: https://www.instagram.com/rtvklan/<br />Programet e Tv Klan mund t?i ndiqni edhe në faqen https://tvklan.al/programe/
