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2 EJERCICIOS ESENCIALES PARA GLUTEOS Y ESPALDA

2020-08-21 1 Dailymotion

Síguenos y apoyanos en Dailymotion:<br />https://www.dailymotion.com/user/fitnessclicks<br /><br />Contacto: ffitnessclips@gmail.com<br /><br />Deportista: Sara Pereira<br />IG: @itssarapr<br /><br />Ejercicios:<br />1. Barbell Bent <br />Over Row <br />5 Series<br />X<br />12 Reps<br /><br />2. Barbell Hip <br />Thrusts <br />5 Series<br />X<br />12 Reps

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