Avez-vous déjà ressenti de la frustration ou de la jalousie face au bonheur de personnes que vous aimiez ? <br />Si c’est le cas, ne vous inquiétez pas, cela est tout à fait normal selon la psychologue clinicienne Miriam Kirmayer ! <br />"Il est parfaitement approprié de faire l'expérience à la fois du bonheur et de l'envie, de la fierté et de l'inquiétude vis-à-vis de notre propre avenir ou de nos objectifs." Miriam Kirmayer, pour Vice.<br />Mais si ce sentiment ne fait pas de vous une mauvaise personne, la réussite des autres ne doit pas vous procurer un mal-être trop intense.<br />Au contraire, transformez votre jalousie en inspiration !<br />Faites-en une force motrice pour vous inciter à vous améliorer personnellement.<br />Apprenez également à reconnaître votre part de jalousie et comprenez d’où elle vient.<br />Mais souvenez-vous : Le succès des autres n’influe pas sur vos chances d’atteindre la réussite !<br />Il se peut également que vous pensiez mériter davantage ou du moins, tout autant, ce que l’autre possède.<br />Soyez fier du chemin parcouru jusqu’ici et restez focalisé sur vos objectifs.<br />Vous l’aurez compris : Ne comparez pas votre vie à celle des autres !<br />Cela ne viendrait qu’appauvrir votre vision de vous-même.<br />Enfin, la pression sociale joue également beaucoup (fixation d’un certain âge avant de se marier, d’avoir des enfants, avant d’obtenir le poste rêvé…).<br />Mais la vie n’est pas une course : Chacun avance à son rythme !<br />"Plus nous sommes rigides avec les délais et plus nous nous retrouvons facilement pris dans les comparaisons sociales et dans un état d'esprit de manque." Miriam Kirmayer, pour Vice
