PONTIANAK, KOMPAS.TV - Sefpri Kurniadi yang merupakan Kepala Biro Administrasi Pimpinan Sekretariat Daerah Provinsi Kalbar, merupakan satu di antara penyintas covid-19 di Kota Pontianak, Kalimantan Barat. Pasca dinyatakan sembuh dari covid-19 beberapa waktu lalu, Sefpri sempat mengunggah status di media sosialnya tentang bahaya covid-19 yang bahkan dibanjiri lebih dari 700 komentar. <br /> <br />Saat dijumpai, Sefpri mengatakan sempat dua kali terpapar covid-19 dalam kurun waktu dua bulan. Bahkan, saat terpapar kedua kalinya, Sefpri bersama istri dan anaknya dinyatakan positif, hingga harus menjalani karantina mandiri di rumahnya selama hampir satu bulan. <br /> <br />Saat terpapar kedua, dia mengakui sempat mengalami penurunan mental serta mengalami sakit fisik, mulai dari rasa tertusuk pada tubuh, demam, diare, hingga kehilangan nafsu makan. <br /> <br />Namun, berkat dukungan keluarga, tetangga, hingga teman-teman, serta mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, madu, hingga berjemur pagi hari, membuat psikologisnya bersama istri dan anak membaik. Ia juga mengatakan tetangga sekitar rumahnya turut memberi dukungan dengan mengirim makanan dan memberikan semangat. <br /> <br />Sefpri berharap masyarakat tidak mengabaikan bahaya covid-19, dengan selalu menerapkan protokol kesehatan dengan menggunakan masker, menjaga jarak, serta mencuci tangan. Menjaga daya tahan tubuh, serta menjaga pikiran tidak stres menurutnya juga merupakan kunci penting bagi penyintas covid-19, salah satunya dengan dukungan orang-orang terdekat. <br /> <br />Simak informasi lain dari Kota Pontianak dan Kalimantan Barat di kanal YouTube KompasTV Pontianak. <br /> <br />#Corona #Covid19 #Pontianak <br /> <br />
