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Diario di un Gripper 01 - Captains of Crush (CoC 60 lbs) - Iniziamo proprio dall'INIZIO ...

2020-12-07 1 Dailymotion

Video diciamo "divertente" rispetto alle solite lezioni che carico ogni tanto (ma anche più che tanto...) sul canale.<br />Provo questi famosi gripper partendo dalla misura più leggera, cioè dall'inizio, com'è giusto che sia per ogni diario che si rispetti. <br />Tempo e soldi permettendo, via via si spera di salire di difficoltà.<br />Naturalmente vi invito ad iscrivervi al canale ed eventualmente a seguirmi sui miei social (ma soprattutto, seguite le lezioni)...!<br /><br />- Secondo Gripper - <br />https://dai.ly/x7xy053 <br /><br />Playlist:<br />Diario di un Gripper<br />https://dailymotion.com/playlist/x6ym3j <br /><br />Lezioni di Scienze Motorie ai Tempi del Corona Virus<br />https://dailymotion.com/playlist/x6xyb1 <br /><br />Social:<br />Pagina Facebook<br />https://www.facebook.com/professoreilicsorrentino<br /><br />Gruppo Facebook<br />https://www.facebook.com/groups/professoreilicsorrentino<br /><br />Blog Boxe&Dintorni<br />https://boxedintorni.blogspot.com/<br /><br />Approfondimento:<br />Cosa sono i Captains of Crush<br />https://en.wikipedia.org/wiki/Captains_of_Crush_Grippers

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