집안에서 식물을 키우면 공기정화효과나 가습효과가 있다는 건 이미 잘 알려졌습니다. <br /> <br />여기에 더해 긴장이나 우울감을 해소해서 정서적으로 긍정적인 영향을 준다는 사실이 실험 결과 나타났습니다. <br /> <br />김학무 기자의 보도입니다. <br /> <br />[기자] <br />거실의 크고 작은 화분에서 자라는 녹색식물과 다양한 화초들. <br /> <br />벽면 한쪽도 작은 식물들이 장식하고 있습니다. <br /> <br />자주 물도 주고 잎이 큰 식물은 잎의 겉면을 닦아주기도 하면서 보살피면 반려동물 못지않은 생각도 듭니다. <br /> <br />꽃이라도 피면 보람과 함께 기쁨을 느끼기도 합니다. <br /> <br />[박숙자 / 경기도 수원시 당수동 : 꽃을 대하면서 마음이 편해지고 또 꽃들이 크는 걸 보면서 기분도 우울했던 기분도 많이 좋아지고.] <br /> <br />실제로 집안에서 식물을 키우면 정신적으로 부정적인 면을 줄여주고 대신 활력을 높여줍니다. <br /> <br />농촌진흥청 연구진 실험 결과 실내에 식물이 있으면 없을 때보다 긴장이나 우울, 피로, 분노 등이 22% 줄어드는 것으로 나타났습니다. <br /> <br />반면 활력 지수는 38% 늘어나고 긴장으로부터 회복하는 능력도 57%나 높았습니다. <br /> <br />식물의 향과 색도 심리적인 안정에 도움이 됩니다. <br /> <br />겨울철 건조한 실내습도를 높여주고 미세먼지 제거 효과도 기대할 수 있습니다. <br /> <br />[김광진 / 농촌진흥청 농업연구관 : 불안감과 스트레스를 해소시키고 미세먼지 저감과 가습효과를 통해 우리의 몸과 마음의 건강을 증진시킬 뿐만 아니라 가정을 아름답게 꾸미죠.] <br /> <br />외출도 어렵고 집안에서 생활하는 시간이 길어진 만큼 정서나 환경적으로 도움이 되는 반려식물의 가치가 더 커지고 있습니다. <br /> <br />YTN 김학무[mookim@ytn.co.kr]입니다. <br /> <br /> <br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' YTN은 여러분의 소중한 제보를 기다립니다. <br />[카카오톡] YTN을 검색해 채널 추가 [전화] 02-398-8585 [메일] social@ytn.co.kr [온라인 제보] www.ytn.co.kr<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0115_202012311731310147<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
