Certaines personnes peuvent se sentir dépassées lorsqu'elles se rendent au supermarché.<br />Faire les bon choix peut devenir source de stress quand on souhaite faire attention à ce que l'on achète.<br />Voici 12 aliments que le livre "Eat this, Not that" déconseille de mettre dans votre caddie.<br />1. Les chips.<br />2. Les glaces.<br />3. Les plats surgelés.<br />4. Les yaourts aromatisés.<br />5. Les charcuteries industrielles.<br />6. Les céréales sucrées.<br />7. Les biscuits.<br />8. Les sandwichs surgelés.<br />9. Les pâte à tartiner sucrées.<br />10. Les pizzas surgelées.<br />11. Les produits de boulangerie.<br />12. Les bretzels.
