Elektrolit punya peran penting untuk kesehatan. Secara alami elektrolit hadir dalam tubuh dalam bentuk kalsium, natrium, dan kalium. Namun, terkadang karena berkeringat, elektrolit tersesat dan hilang.<br /><br />Elektrolit hilang saat Anda melakukan aktivitas fisik berat. Tubuh juga bakal kekurangan elektrolit saat hamil. Dengan tidak adanya elektrolit, beberapa perubahan tubuh bisa terdeteksi.<br /><br />Baca berita selengkapnya di http://goo.gl/sMkdRB
