Biotin nedir? B-kompleks vitaminlerinin sınıflandırmasına giren biotin, B7 vitamini, H vitamini ve koenzim R olarak da bilinir. Bu vitamin, hücrelerin büyümesi ve yağ asidi metabolizması için gereklidir.<br />Biotini sağlıklı cilt, saç ve tırnaklara takviye olarak sık sık kullanırız. Saç dökülmesi veya saç incelmesi sorunlarınıza karşı bir dermatoloğa giderseniz, büyük ihtimalle biotin takviyesi almanızı söyleyecektir. Biotin o kadar yararlı ve etkili ki piyasadaki birçok vitamin takviyelerinde bulunabilir. <br /><br />https://kadincaozel.com.tr/guzellik/biotin-nedir-biotin-sivilce-yapar-mi/
