KOMPAS.TV - Dalam menjalani puasa saat ini pola makan dalam keseharian tidak seperti biasanya. <br /> <br />Menahan lapar dan haus dimulai sejak matahari terbit hingga matahari tenggelam tentunya merubah pola makan keseharian kita selama bulan puasa. <br /> <br />Hal ini tentunya akan berpengaruh pada sistem kerja organ cerna makanan kita, seperti lambung. <br /> <br />Lambung merupakan organ elastis yang berbentuk kantung, dan pada saat berpuasa kantung elastis ini akan beradaptasi menyesuaikan jumlah makanan yang ada di dalamnya. <br /> <br />Selain perubahan bentuk lambung saat menjalankan puasa, kadar asam lambung pun akan menurun. <br /> <br />Dikarenakan pola makan yang teratur saat terbitnya matahari hingga terbenamnya matahari. <br /> <br />Untuk menjaga agar lambung kita tetap sehat selama berpuasa, sebaiknya kita dapat memilih waktu yang tepat, dan juga memilih makanan yang tepat bagi lambung kita untuk dikonsumsi. <br /> <br />Organ penceranaan makanan seperti lambung, merupakan salah satu organ penting dalam tubuh kita. <br /> <br />Namun sayangnya banyak orang yang kurang memberi perhatian pada kesehatan lambung. <br /> <br />Tak heran hal tersebut menyebabkan banyak masyarakat yang terserang penyakit maag atau asam lambung. <br /> <br />
