باستا مع الخضار المشوية: 100 غرام كوسى،100 غرام باذنجان،100 غرام فطر،100 غرام بطاطا،100 غرام فليفلة خضراء،100 غرام بصل،200 غرام صلصة البندورة،150 غرام سباغيتي،30 غرام جبنة البارميزان،50 غرام جبنة الموزاريلا، إكليل الجبل للزينة، أوريغانو رشة وملح وفلفل حسب الرغبة. <br />شاورما السمك: 500 غرام فيليه سمك،50 غرام بصل ناعم،10 غرامات ثوم،50 غرام خل التفاح،50 غرام عصير حامض،100 غرام زيت زيتون،10 غرامات زنجبيل طازج،5 غرامات حر بودرة،100 غرام طراطور،10 غرامات بهار الشاورما،20 غرام صنوبر،30 غرام بقدونس، خبز عدد 1 وملح وفلفل حسب الرغبة.