Estos son los malos hábitos, que más ven los terapeutas, en las relaciones.<br />Los terapeutas de relaciones lo ven todo: las parejas sanas, no saludables y en algún punto intermedio.<br />Estos son algunos de los malos hábitos de relación más comunes que ven y cómo superarlos.<br />1. Interrumpirse constantemente, Una persona que habitualmente corta a tu pareja a mitad de la frase puede hacer que se sienta "sin importancia, irrelevante y sin amor".<br />El terapeuta Kurt Smith recomienda ser más consciente de tus hábitos de comunicación y esperar una pausa en la conversación antes de hablar.<br />2. Perder la individualidad en la relación, Si una pareja se preocupa demasiado por tu relación, pueden terminar perdiendo amigos, atrasándose en tus metas y renunciando al cuidado personal.<br />La terapeuta Nicole Saunders recomienda utilizar una “comunicación clara y frecuente” para permitir que se vuelva a priorizar el tiempo.<br />3. Esperar que tu pareja te lea la mente, Cuando un socio coloca expectativas injustas en su pareja, la brecha en la información puede llevar a suposiciones negativas.<br />La terapeuta familiar Lynsie Seely dice que debes practicar cómo expresar tus necesidades a tu pareja de una manera clara y honesta.<br />4. Estar obsesionado con "ganar" una pelea, Es difícil que una discusión sea productiva cuando la pareja está más enfocada en "ganar" que en resolver el problema.<br />La terapeuta matrimonial y familiar Jess Davis dice que es importante recordar que ustedes son un equipo y deben abordar el problema juntos
