QATAR, KOMPAS.TV - Dokter Indonesia, Dokter Kennia menceritakan suasana ramadan di Doha, Qatar. <br /> <br />Memasuki puncak musim panas dengan cuaca panas yang esktrem di Doha, dari sebelum bulan ramadan warga di Doha sudah diimbau untuk membatasi aktivitas diluar ruangan. <br /> <br />Terlebih lagi di masa pandemi covid-19 dengan adanya pembatasan sosial, larangan untuk beraktifitas di luar pun semakin banyak. <br /> <br />Dengan kegiatan yang lebih banyak dilakukan di rumah, seperti pembelajaran dari rumah bagi siswa dan bekerja dari rumah membuat puasa di bulan ramadan kali ini terasa tidak terlalu berat. <br /> <br />Ia juga bercerita, dengan durasi puasa selama kurang lebih 14 jam dan di cuaca yang panas, penting untuk memperbanyak konsumsi air mineral saat sahur dan buka puasa untuk menghindari dehidrasi. <br /> <br /> <br /> <br />
