<p></p><br /><br />배를 바닥에 대어 고정하고 목과 어깨는 움직이지 않는 상태로<br>오로지 갈비뼈만 풍선처럼 확대되고 줄어들 수 있도록!<br>평소 우리의 잘못된 호흡법을 바로 잡아봐요♬<br><br>세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 화요일 밤 9시 20분 방송
