Rejoignez Savoir Maigrir : http://bit.ly/jmcdailymotion<br /><br />Le régime Crétois est connu pour être un régime diététique, bon pour la santé et donc la longévité.<br />Riche en légumes crus, en fromage de brebis et bien sûr en huile d'olive, le régime Crétois, aussi appelé régime méditerranéen est très saint, et le Dr Jean-Michel Cohen vous explique aujourd'hui pourquoi. il y a même des ressemblances avec le régime d'Okinawa. Idéal à suivre pendant les vacances !
