Rejoignez Savoir Maigrir : http://bit.ly/jmcdailymotion<br /><br />C'est la toute première vidéo que nous avons mise live sur la chaîne Youtube de Jean-Michel Cohen... Quelques améliorations seront apportées ne vous inquiétez pas !!<br /><br />Aujourd'hui, un repas simple, j'ai envie que ce soit goûteux, agréable à consommer. Je vais mélanger tous les ingrédients pour avoir les paramètres d'un repas parfait. Très simple : Tomates mozzarella, vous connaissez quand même ! Et plus on met de tomates et moins on mettra de mozarella.<br /><br />Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.<br /><br />Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
