Tarifin tamamını görmek için TIKLAYIN: https://1001yemektarifi.com/avokadolu-muzlu-diyet-puding-videolu/<br />Bugün sizlere çok şaşıracağınız ve hiçbir yerde bulamayacağınız bir tarif veriyorum. :) Avokadolu ve muzlu puding yapıyoruz. Bu tarif unsuz, şekersiz ve yağsız bir tatlı. Lezzeti süper. Sıcak yaz akşamlarına buz gibi yakışacak çok hafif ve sağlıklı bir tatlı.<br />Kanalımıza Abone Olmak İçin Lütfen Linke Tıklayın: https://www.youtube.com/c/1001YemekTarifi?sub_confirmation=1<br />Yapılışı: 00:20<br />Malzemeler: 06:08<br />Sunum: 05:38<br /><br />MALZEME️<br />2 adet muz (olgun (150 gr))<br />1 adet avokado (olgunlaşmış)<br />50 gr yulaf ezmesi<br />1,5 su bardağı süt (soğuk)<br />2 yemek kaşığı bal (süzme )<br />1 çay kaşığı vanilin (isteğe bağlı)<br /><br />PÜF NOKTALARI<br />Eğer pudinginizin tamamen pürüzsüz olmasını isterseniz ocaktan alınca mutfak robotuyla pürüzsüz yapabilirsiniz.<br />Üzerine dilerseniz benim yaptığım gibi tarçın da dökebilirsiniz…<br /><br />✅KAÇ KALORİ<br />Bu unsuz, şekersiz ve yağsız pudingin 100 gramlık bir porsiyonunda yaklaşık 120 kcal kalori vardır.<br /><br />BİZİ TAKİP EDİN :)<br />FACABOOK: https://www.facebook.com/1001YemekTarifi/<br />INSTAGRAM: https://www.instagram.com/1001YemekTarifi_com/<br />PINTEREST: https://tr.pinterest.com/1001yemektarifi/<br />TELEGRAM: https://t.me/grup1001yemektarifi<br /><br />❤ Tarifi hazırlayan 1001YemekTarifi.com şefinin Instagram adresi: https://www.instagram.com/nazlininmutfagi1/
