Pessoas confinadas em casa sendo bombardeadas de notícias nada animadoras, com inúmeras incertezas sobre o futuro e nenhuma perspectiva de quando a vida voltará ao normal. De fato, essa somatória de coisas não é nada fácil para ninguém, imagine, então, para um ansioso. Não que precisasse de pesquisa para constatar, mas elas têm sido feitas aos montes e já apontaram que, sim, a ansiedade disparou nessa quarentena.<br /><br />Confira no vídeo, porque a ansiedade se manifesta durante a quarentena causada pela covid-19 e como você pode evitar uma crise mesmo estando confinado em sua casa:<br /><br />+ matérias sobre ansiedade para você conferir na Catraca Livre:<br /><br />- Terapia e acolhimento: serviços de ajuda para usar na quarentena <br />https://bit.ly/terapia_acolhimento<br /><br />- Como amenizar ansiedade coletiva da quarentena, de acordo com psicólogas<br />https://bit.ly/como_amenizar_ansiedade<br /><br />#FiqueEmCasa
