<br />Coup de speed au bureau ? Le stress monte et tu voudrais calmer le jeu ?<br />Première chose, tout le monde est unanime là-dessus, respire un bon coup, bien profondément.<br />Puis regarde notre vidéo avec les conseils de Sandra, coach de yoga, qui va t'aider pour faire retomber la pression facilement et rester zen au boulot grâce à des exercices faciles à faire, même quand on est au travail !<br />Sandra Insoha ici est habillée en Lululemon
