SEMARANG, KOMPAS.TV - Senam imun dilakukan secara rutin oleh warga Kencono Wungu Tengah Tiga, yang dinyatakan positif corona. Dipimpin kepala kelurahan setempat, 15 warga Kencono Wungu yang kini menjalani isolasi mandiri melakukan gerakan-gerakan di sela waktu mereka berjemur. Dalam gerakan senam imun itu juga disisipi gerakan cara mencuci tangan yang benar. <br /> <br />Gerakan dilakukan seluruh tubuh mulai dari kepala, bagian badan, hingga telapak kaki. Di Kelurahan Karang Ayu Semarang, ada 60 warga positif Covid-19, diantaranya berada di gang Kencono Wungu Tengah tiga sebanyak 15 orang, dimana 2 diantaranya adalah anak- anak. <br /> <br />"Untuk yang isoman, awalnya Jogo Tonggo saja yang memberikan bantuan, makanan, vitamin, kondisi ini tidak mempercepat mereka sembuh, maka kami koordinasikan dan sepakat setiap hari jam 9 pagi warga yang positif covid kita wajibkan untuk ikut senam," kata Suhartati, Lurah Karang Ayu Semarang. <br /> <br />Metode senam imun ini dirasa efektif sebagai upaya sembuh dari Covid-19, dari pada hanya berdiam diri atau isolasi mandiri di dalam rumah saja. Selain senam, warga yang melakukan isoman juga di beri asupan gizi tambahan berupa telor matang dan jamu rempah. <br /> <br />#SenamImun #Covid-19 #Semarang <br /> <br /> <br /> <br />
